Cok basinda ogrendim hamile oldugumu henuz 5 haftalik bile degildi, o yuzden 5-6 kere kan aldirdim, surekli Beta-HCG yukseliyor mu diye kontrol etti Dr. Zeynep Yilmaz. Kendisi su ana kadar gordugum; en pozitif, en tatli ve telefonlara en hizli donus yapan hekim. Anadolu Saglik Merkezi'nde (ASM) calismama ragmen yuzyuze resmi olarak hic tanismamistik, dahilisinden aradim 'ben test yaptirdim' dedim. "Hemen gel tatlim, odamdayim" dedi. O an ve tum hamileligim boyunca en ihtiyacim olan sey; sakinlik, guzleryuz ve tecrubesiyle karsiladi beni. Ayni zamanda saglili beslenme uzmanim oldu. Cok disiplinli ote yandan. Her ay, bebege su gerekiyor bunu ye, sunu yeme diye hep bilgiler verdi. Hergun mutlaka otuz dakika yurumemi istedi. Hayatim boyunca hicbir hekimi boyle dinledigimi ve harfiyen dediklerini yaptigim olmamisti. Zeynep Yilmaz'in bendeki etkisine ben de sasiriyordum.
Ben malasef hayati boyunca sabah kahvaltisini kahve ile gecistirenlerdendim. Oglenleri calistigim icin, isyerimde hep duzenli yemek yedim; ama aksamlari yine hep abur cubur ve kahve ile beslenirdim. Sigara da iciyordum. Hamile oldugumu ogrendigim gun sigarayi biraktim. Cok kolay oldu, sanirim o icimdeki minik bana cesaret verdi. Onca yilin aliskanligini sildi goturdu. Hem de oyle boyle degil, istemeyi birakin, aklima bile gelmiyordu.
Hamilelgimin ucuncu ayinda isten ayrildim ve ev hanimligina basladim. Her sabah erkenden, acliktan olecek gibi uyaniyordum. Hergun o yumurta ve peyniri hazirlarken elim ayagim titriyordu heyecandan. Hayatimin en ac sabahlarini o gunler yasadim. Her gun mutlaka 30 dakika yurudum. Hayatimda ilk kez bu kadar duzenli spor yaptim.
Ilk uc ay sabahlari hic mide bulantisi yasamadim, bazi aksamlar isten donerken biraz mide bulantilari cektim. Hamileligin ilk uc ayi benim icin migren agrilasi demekti. Gunlerce surdugu oluyordu. Gittigimiz tatilde 5 gunun 3 gununu odada gecirdim. 3 ay sonunda migren agrilarim epey azaldi.
3-6 ay arasi hamileligin en guzel aylari derler. Dogruymus. Hele o Ömer ile ultrasondaki randevularimiz harikaydi.
Esim, ilk hamile oldugum gunden itibaren cok okudu, cok arastirdi; hatta benden cok okumus bile olabilir. Cok sansliydim benimle birlikte o da hamileligi ogreniyordu. Hep yanimdaydi.
7. ayda migren kabusu yerine kramplar basladi. Geceleri kramlarla uyanir oldum. Bir de hamilelgimde 4 kez bayildim. Bir suru tahlil sonunda d-dimer degerim yuksek cikti. Ozetle kanda pihtilasma diye anlatabilirim. Her gun deri altina igne yapmam gerekiyordu. Tatsiz bir durum tabi. Cok uzerinde durmamaya calistim. Sonucta Ömer ile ilgili tehlikeli bir durum yoktu ortada. Cok sukur saglik acisindan baska saglik sorunum olmadi.
Dr. Zeynep Yilmaz 12 kilo hakkin var demisti. Ilk uc ay hic kilo almadim; zaten migrenden dolayi istesemde almam pek mumkun degildi. 61 kilo hamile kaldim, 73.2 kilo doguma girdim. Her gun yuruyusler ve saglikli dengeli beslenme sayesinde oldukca basarili bir kilo kontrolu sagladim. Hayatimda en tok oldugum donemdi. Hic ac kalmadim. Her gun mutlaka ara ogunlerde; sut, ceviz, kuru kayisi, sut ve meyve ile ogunleri destekledim. Balik yemek benim icin eziyetti, onun yerine baska seyler koyarak acigi kapatmaya calistim.
Hamilelik evet guzel bir duygu; ama bir o kadar da zor ve sorumluluk gerektiriyor. Surekli yedigim ictigim seylerin son kullanma tarihlerine bakma takintisi ve dusersem takintisi basladi. Bir anda o kadar kilo alinca, insan biraz yavasliyor haliyle. Sunu belirtmeliyim ki cok zinde dinc bir hamilelik gecirdim. Sabah erkenden kalkiyor, gun icinde de cok enerjik oluyordum; ama aksam saat 23'leri pek goremiyordum, erkenden uykum geliyordu. Hani bir duygusallik cozer insana derler, hic oyle ekstra bir duygu degisikligi olmadi. Hicbir sey asermedim.
36+6'da birkac aydir cektigim kramplardan birini cekiyorum sandim, meger dogum baslamis. ASM'ye gittik, bir Pazar gece yarisi... Hamileligim iste o gece yarisi bitti ve gercek bir anne oldum o gece.
cgs
Selamlar kuzunuzu saglikla büyütmenizi dilerim. D dimer ile ilgili olarak yaziyorum. Benim de yuksek cikti size ekstra test yapıldı mi yapıldıysa sonuc ne çıktı ben de 27 haftalik gebeyim ve cok üzüldüm bu sebepten
YanıtlaSil